Candy

新年的开篇，写的稍微晚了一点，嘿嘿

养了一个多月的身体，效果相当的显著，体重升了10斤，脸色白里透红，哈哈~太欣慰了，这充分说明俺滴身体还是很健康滴，适当灌溉又开始茁壮成长了，哈哈 为了革命的本钱，一定要从现在做起，吃饱营养餐，睡足美容觉，做好健康锻炼！！

锥锥同志的手术顺利完成，心里松了一大口气，本来还担心给这个仙女打电话会影响她的元气恢复，结果这个强人还迫不及待的发消息主动要求我给她打电话，哈哈，听着这个家伙嚣张的声音，心里好开心呀！本大人超值完成任务，用同样的价格给这个姐姐搞到超过原来屏幕大小4英寸的液晶电视机，让这个抠门的家伙又开心了一把，原来俺们都是这么容易满足的小青年

过年回家好幸福呀，吃的好，睡得香，好几个年头的春节为了**都疏远了学生时代的朋友们，今年的春节把时间分配给家人、老师、同学、朋友，每天都乐呵呵的。有好几年没有见到我们赵帅，再见面，发现我们赵帅比咱年轻多了，哎，天生的丽质经得起岁月的磨练啊。初几的某个晚上，我、二咪、东东包喝的眼睛发红了，还依依不舍俺们的物理启蒙帅哥，10年弹指一挥间，高一报名恍若昨日

又回到上海，这个和SH一样亲切的地方，熟悉的口音，熟悉的街道，又开始了熟悉的生活，工作貌似又开始循序渐进的在健康发展，自己也整理了自己的目标，开始着手行动了，我的牛年，一定努力很牛很Happy

 

 

不好玩，身体反反复复的在折腾中，从元旦开始养了小半个月，咳嗽没见大好，脸倒明显圆了，呃~

锥锥也在生病，我俩都处于低谷，淡定中~

生病的第三个星期，很想家，很想老爸老妈，很想抱着爷爷奶奶使劲儿哭鼻子

呜呜，大姐我生病了，很累很难受

      截止到昨天，我的瑜伽课已经进行了4次。除了第一次误打误撞到中级班，搞得自己嗷嗷大叫了一整堂课影响他人练功外，其他的三次都在更有人性的初级班摸索。现在基本不用WL姐姐教训着我，自己都积极主动的去锻炼，关键是渐渐有感觉了，哈哈~

      交待一下4次的进步情况：前两节课基本都擅长最后的“冥想”，大姐往垫子上一躺，教练刚说放松，俺就能立刻入睡，没有办法，音乐太悠扬，人也绷的太操劳，睡意瞬间就席卷而来啊；第三节课，发展出对“小猫伸懒腰式”、“站山式”等超级舒服的姿势的享受，并时不时的在每天睡前操练一把，例如，用背部自然翻躺，撞击一下俺的小板床，相当舒服啦；昨天，非常厉害的一天啊，教练都呆了3秒钟（周六她老人家在做肩肘倒立的时候，妄想过来把我的膝盖压倒脑袋后面，跟地板打波儿，结果我又很不争气的嗷嗷大叫，可怜的教练只好瞬间松手），在最后老会员挑战的环节竟然把看起来难度系数超高的C字型拗出来了（手脚撑地，仰面朝天，杂技演员经常做的造型），我的神呀，原来我的潜力在第四堂课就爆发出来了！哈哈哈哈哈哈~~~

      以前读书的时候，有一段时间瑜伽开始兴起，那时候觉得这种慢半拍的运动不太能激起我的兴趣，还记得起来那时候想着：等以后老了跑不动的时候，再做这种老年人运动吧！其实瑜伽非常考验人的耐力，每一个动作都能让你的汗腺充分运动，肢体关节都在尽量的打开，而且有好多MM一起练，身材好养眼。昨天突破C字的一瞬间突然感悟到一个道理，一个好难的姿势，坚持去练习，慢慢的就能越来越标准了；能力也一样，需要坚持练习才能提高啦

      我的老胳膊老腿儿好痛哦！

      妈妈上周五回家了，我的健身计划顺理成章的开始执行起来，哪晓得周三去舒适堡待了1个小时（有半个小时在听教练啰嗦），接下来三天，俺的小腿、腹肌、腰肌、背部、肩颈......全部都痛的不得了！真的是太缺乏锻炼了！为了俺的曲线和健康，要坚持！

一群快乐的同志杀往小日本的地盘劳顿了三天！吃吃喝喝，拍了好多美美的照片...... 

行程：九州岛——佐贺、长崎、福冈三日游！介绍完毕后，主要是贴照片了，懒得写太多字了

唐津城下的杂货铺，有点日式的调调吧

谁笑得更有杀伤力呀o(∩_∩)o...

平户温泉拍的日出，早上6点多，困啊困

豪斯登堡！一个荷兰风情主题公园，俺身后是很多的风车，很漂亮

豪斯登堡遇到的一个可爱小宝宝！据老王说在日本，户外很难看见小孩儿，幸运的来~~

独门独院的民居，养殖着很多植物在庭院

日杂店的招财猫，财来~财来~

太宰府天满宫~

 

求签！吉！除了吉就是一头雾水——看不懂的蝌蚪文呀~后来找到施san做翻译，顺便详细了解了日本的地理、行政、语言等等方面

胖胖请客吃了很美味的梅子饼，刚拿到手上很烫，但还是忍不住要咬下去^_^

回家喽！三天虽然很忙也很赶，但跟大家一起出去旅游还是很开心的，回来继续努力干活喽

      天一下子就凉下来了，秋天的这个时候气候微凉，温度不热也不冷正正好，舒服的能将人一把拉回从前。风轻轻的吹，带着我的已经长长的头发轻轻的飘，心情很好，恍惚之间好像回到了小时候

      7年前，Kuang的家人和我们一家结伴而行登上来ECNU的旅途；而现在这个小MM，正在哈佛为理想而努力！7年时间那么长，却又过的那么快，昔日的同学都在不懈的发展着，都很可爱！

      想想自己最近一段时间，很浮躁、很焦虑、很不开心，工作中的磕磕碰碰，自己并没有平和的来应对处理，而是像个莽汉一般，粗鲁的抵抗压力；听从XX哥的希望，我在慢慢做回自己，让自己冷静下来，花更多的时间来陪自己，并且花时间让自己在工作之外，寻找自己的兴趣，并重新回忆起自己的理想；工作并不是最终的目标，工作是为了提高自己，并为自己的理想储备能量；再次对工作中还不成熟的自己一个警告，在大多数情况下，少说话，多做事！给自己的理想制定一个scheduel，并开始着手进行！

p.s.:老妈过来视察，要好好招待！

      下周开始，瑜伽&肚皮舞进行时~~~锻炼身体很重要咯

小朋友想跟大人证明自己不是小朋友，可能有两种结果：

1.大人看穿他的小把戏，并认定小朋友还是小朋友

2.大人懒得看穿他的小把戏，懒得认为他可以是一个朋友

恩......我想小朋友还需要在实践中长大，才能成为真正的大人，装的肯定是行不通的啦，大人都太聪明了！！

还需要让自己的心智一起成长，学会规避掉他人想法对自己行为产生的无效情绪影响！

Anyway~practise more and think less

11.看廖哥哥的博！！！

廖哥哥，写好上篇，兄弟跑去你博上溜一圈，本来还多郁闷的，结果又开始边看边喷了！想想嘛，跟你吵架也算多开心的事儿啦，炒玩直接下肚拉掉，干净利索，烦闷的心情一扫而光，哈哈哈哈o(∩_∩)o...

换个新模板，个人觉得挺好看的，咯咯

近期小唐同志不太可爱，爱发脾气，情绪也不好！现在自己总结一下让自己开心的事情，然后每天轮番尝试，改善心情健康状态

1.看到狗狗

2.旅游

3.吃饱睡好

4.听到好听的歌

5.跟信赖的朋友沟通

6.逛有可爱饰品或者玩具的小店

7.看片儿

8.多想别人的好，尤其是喜欢的群体的好处

9.多对别人好，尤其是对关心自己的群体要好

10.想到了再说啦！

总结一下，如果有不愉快的问题发生，在心平气和的解决问题之前，要避免和矛盾对方的直接接触

另外就是不要给自己太多压力，女人嘛，大不了就不劳动了，呃......或者说，少劳动一点，要给男生发挥的空间的说！

恩！学习一下死猪不怕滚水烫的精神，只要在努力，成果总会有滴，只是大小和早晚的问题！

 

    碍于刘刘的面子，近期耐心在看黄晓鸣版本的鹿鼎记，纵观人生为数不多的那么些年，俺看过梁朝伟版本、陈小春版本的鹿，认真想来除了美人比较多，黄晓明版很一般。不过事过境迁，作为一个有理想有包袱的成年人，再来看这个搞笑武侠剧，忽然发现自己的领悟能力又上了一个台阶！总结小宝成功经验谈如下：

１、工作需要讲究方式方法，不是一味蛮干就能够成功的！——这个～貌似小宝每次都撞大运似的歪打正着，总的想想，是人家比较灵活机智的表现

２、做了事一定要让老板知道，如果成功了，更要有声有色的让老板知道！——小宝每次见皇帝，人没到先叫“皇上大喜”，然后嘻哩哗啦开始讲故事

３、不要太让周围的闲杂人员打扰自己的心态，不害人，但对害自己的人一要忍耐二不可姑息——比如海公公、太后等恶角色的剧情发展

４、客观公正的对待人和事——小宝同志虽然会有小贪小念，貌似比较没有良心只顾自己的小荷包，但终究涉及大是大非大仁大义，总是义不容辞的挺身而出

５、一定要为自己找到足够的精神动力或者叫兴奋点——美人是小宝的无敌催化剂，一看到美人上到山下油锅，什么都敢上，汗嗒嗒滴哦

哈哈，被工作给逼的，看个片子都想那么多，歇菜了

 

现在开始总结一下

    半年来瘦了好多，人从极度的悲伤中慢慢在做调整，今天原本打算就写写小宝观后感，无奈手爪子比较欠，去点击了＊＊的空间，有一瞬间似乎又回到了半年前，大脑真空呼吸不畅嫉妒悲伤的感觉困绕了好一会儿，不过还好又缓过来了，小强啊～～那就再补点最近的总结吧

    这两个月人好累哦，过好年回来弦就绷的紧紧的，最近两个月又身兼很多事情，昨天老板们开月会，大姐被无情的点了两次名，一次是迟到（ＮＮＤ我们部门就我一个人考勤，迟到一次就榜上有名了），一次是全公司加班时间最长（榜首！！！这种地方是不好随便待的，像俺这种低调又低调的人，一万个不要被点名两次呀～～）。俺们敬爱的刘刘同志被邮件告知，他部门有人违反劳动法，超时加班，要注意影响！！ＮＮＤ做牛做马还要挨鞭子，真是站着说话不腰疼，他们部门要早点把浙江的人招到，大姐用的着这么拼命嘛！！！效率低真可怕

    现在工作的激情高涨，每天都有学不完的东西，相当有兴奋点了，加油加油，现在最需要做的是在千头万绪中放平和自己的心态，提高工作的效率，希望自己的工作能得到大家的认可，呵呵

    端午那天出发去了南京，短短的一个星期，虽然每天都很忙，这个城市还是用它的魅力感染到俺！夫子庙、新街口、秦淮河、乌衣巷、小龙虾、小同同同学及妞妞妈、可亲的南京人、以及南京的趣事。由于时间实在不充分，俺急中生智先买好了南京地图（俺每到一个没去过的地方，就喜欢收集一张当地地图）。看看地图，昔日的金陵城依稀眼前，真是一座古老而充满历史的城市呀（看“明朝～”的时候了解到，大概在那个时候古中国的都城才从南京迁到北平去的哇）。街边的梧桐树都很粗很茂盛，高楼较少，生活的气息更浓。某日接待大老板的前一刻，某同志建议带小日本去参观南京大屠杀纪念馆，号称年纪大了可以跟孙子炫耀：想当年奶奶带…参拜了…嘿嘿，当时内心活动很激烈的说，哈哈！ 时间很短，工作又抽不开身，南京好多地方都好想去的，比如说LF同志尤其推荐的庄严肃穆的中山陵等

    话说回来，组织一次开业，收获真多，俺果真还是个闲不下来的人的说，希望多多努力，下次杭州的开业能做的更好啦。还有就是要保管好随身携带的贵重物品！

——今天，我们一起向逝去的人们告别！

     2008年的5月12日下午至今，我们在恐惧、焦虑、难过、感动中艰难前行！每天清早都要急迫的阅读当天的报纸；工作空闲之余都要查看网上的消息；关注短信；关注电视......虽然每收到一份消息都有可能意味着内心极度的悲伤，还是无法让自己失去故乡传来的信息！

      今天，全世界的中国人都让自己沉浸在悲恸里，向罹难的同胞告别

      网络上统一的黑白色调让人震撼，刚收到的消息更让人震撼“四川台、成都台......报道，今明两天可能有6~7级余震”，崩溃~

    在怀疑中忐忑了一个星期,俺得到确认的信息------小腿上长的那个硬邦邦的玩意儿果真是......囊肿!!!现在小唐同志反倒松了口气------还好不是别的什么东西.排好时间,大概要等半个月以后出差回来才能动刀动枪把这个顽疾扼杀在摇篮中了(怕怕~)!好好的干嘛乱长东西捏,诶,胃也赶上来凑热闹,疼的要命~~生病很不好玩,希望自己和周围的朋友们都健健康康的才好呀